TRX පුහුණුව යනු ශක්තිය, සමබරතාවය, නම්යශීලී බව සහ මූලික ස්ථාවරත්වය වර්ධනය කිරීම සඳහා අත්හිටුවීමේ පුහුණුව භාවිතා කරන ජනප්රිය යෝග්යතා වැඩසටහනකි. මෙම වැඩසටහනට TRX පුහුණු වෙබ් අඩවිය, YouTube, සහ Vimeo හි ප්රවාහය සඳහා ලබා ගත හැකි විවිධ ව්යායාම වීඩියෝ ඇතුළත් වේ. ප්රවාහය පහසු වන අතර, සෑම අවස්ථාවකදීම එය කළ නොහැකි හෝ යෝග්ය නොවිය හැකිය, එවැනි වැඩිදුර කියවන්න >>